ラジオトーク「リスマネ回)春を前に、気を入れ替え、身と心を整える」

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ラジオトーク「リスマネ回)春を前に、気を入れ替え、身と心を整える」

2021/02/26

ご視聴はこちらから ↓

https://radiotalk.jp/talk/494568

1月は行く、2月は逃げる、3月は去る
と言われ、年末とはまた違う忙しさが漂うこの時期。

 

身とともに心を整え、乗り切ってまいりましょう!

 

乗り切る方法として、改めて「人と話をすること」について

お話させていただきました。


誰かと話をする事は、自分の中の言葉を外に出すという事
誰かと話をする事は、自分の中に言葉を取り入れるという事

対話とは、リニューアルの機会でありアップデートの機会

 

世の中の空気に流されたり飲みこまれたり巻き込まれるのではなく、

春を前に、自分のやり方で、気を入れ替え、身を軽くする。

 

そんな自分次第のリフレッシュを兼ねた整えのお時間となれますと幸いです♪

 


 

対話で自分を整えたいと思ったら

 
#リスクマネジメント #アップデート #リフレッシュ #ストレス発散 #空気